fbpx

Dieta Paleo

Dla kogo jest Dieta Paleo?

Dieta Paleo sprawdzi się dla Ciebie doskonale, jeśli borykasz się z chorobami, np. cukrzycą, hashimoto, chorobami tarczycy, alergiami pokarmowymi. Pomoże Ci również, jeśli chcesz dogłębnie odżywić swój organizm, a przy tym stracić na wadze.

Ta dieta to sposób żywienia inspirowany tym, jak jedli nasi przodkowie z epoki paleolitycznej. Był to okres, w którym wyewoluował gatunek homo sapiens – zakłada się więc, że nasz organizm w naturalny sposób przystosował się do właśnie takiego stylu odżywiania, a im dalej od niego odchodzimy, tym bardziej dręczą nas różnego rodzaju choroby cywilizacyjne.

Podczas przygotowywania posiłków unikamy chemii spożywczej, cukrów prostych, tłuszczów trans, nadmiaru tłuszczów wielonienasyconych omega 6, glutenu, nabiału. Zamiast tego posiłki oparte są na mięsie, rybach, jajach i dobrych tłuszczach.

W ten sposób nasza Dieta Paleo doskonale pomaga w stabilizacji poziomu glukozy we krwi. Jeśli więc zmagasz się z cukrzycą, chorobami zapalnymi jelit, refluksem, trądzikiem czy reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS), Dieta Paleo pomoże Ci złagodzić przykre objawy Twoich dolegliwości. Dodatkowo, zauważysz poprawę stanu Twojej cery, włosów paznokci, polepszy się Twoje samopoczucie i… wygląd. Będziesz z uśmiechem patrzeć w lustro i cieszyć się zdrowiem.




Dieta Paleo

Dieta Paleo1200 kcal1500 kcal1800 kcal2000 kcal2500 kcal3000 kcal
Dzień testowy52 zł54 zł56 zł57 zł61 zł65 zł
Cena podstawowa za dzień60 zł62 zł64 zł65 zł69 zł73 zł

Zamów catering na min. 5 dni a otrzymasz zniżkę w wysokości 5 % na całe zamówienie

Zamów catering na min. 20 dni a otrzymasz zniżkę w wysokości 10 % na całe zamówienie

Dużo trenujesz? Brakuje Ci energii? Chcesz szybko zregenerować się po ciężkim treningu?

Spróbuj naszych shake’ów potreningowych!


Gdzie działamy?

Nie wiesz która dieta jest dla Ciebie?

Zadzwoń lub napisz do nas!

Porada dietetyczna GRATIS!

+48 530 772 029
catering@optidiet.pl

Godziny otwarcia biura:

Pon-Pt: 8:00 - 16:00
Sobota: 10:00 - 14:00

Napisz do nas


Zamów dietę