Nie jadasz mięsa i ryb? Zależy Ci jednak na tym, aby dostarczyć organizmowi odpowiedniej ilości białka oraz wszystkich niezbędnych makro- i mikroelementów?

Dieta wegetariańska, którą oferujemy, pozwoli Ci na stosowanie diety bezmięsnej w zdrowy i zrównoważony sposób. Nie musisz się martwić o to, że Twój organizm nie otrzymuje wszystkich potrzebnych mu składników.

Dbamy o to, aby jedzenie było przede wszystkim zdrowe - w swoich posiłkach nie znajdziesz cukru, sztucznych ulepszaczy smaku, tłuszczów trans ani nadmiernej ilości tłuszczów nienasyconych omega 6. Dzięki temu możesz poprawić pracę swojego serca bez obaw o wystąpienie niedoborów białka.

A jeśli Twoim celem jest utrata tkanki tłuszczowej, to dieta wegetariańska Ci w tym pomoże. Obfite posiłki wegetariańskie zapewniają uczucie sytości przy jednoczesnej niskiej kaloryczności. Dieta wegetariańska dostarczy także Twojemu organizmowi optymalną ilość błonnika pokarmowego, który wspomoże rozwój dobrej flory bakteryjnej jelit – absolutnie niezbędnej w procesie odchudzania.

Dzięki wegetariańskiemu cateringowi dietetycznemu łatwiej będzie Ci zadbać o regularne spożywanie zbilansowanych posiłków, które jest ważnym warunkiem redukcji tkanki tłuszczowej. Jednocześnie będziesz mieć pewność, że dostarczasz swojemu organizmowi odpowiednią ilość białka i energii, co pozwoli Ci na wsparcie diety aktywnością fizyczną.

Rozkład makroskładników: ok 18-20% białka, 20-30% tłuszczu i 50-62% węglowodanów.