Dieta bez glutenu i laktozy - Catering dietetyczny OptiDiet

Dieta bez glutenu i laktozy

Rozkład makroskładników
Białko: 20%
  • mięsa
  • ryby
  • jaja z wolnego wybiegu
  • nabiał
Tłuszcz: 45%
  • orzechy
  • pestki
  • nasiona
  • oliwa z oliwek
  • awokado
  • olej kokosowy
  • mleko kokosowe
Węglowodany: 35%
  • ryż
  • komosa ryżowa
  • kasza gryczana, kasza jaglana
  • płatki owsiane, płatki gryczane, płatki ryżowe
  • makaron bezglutenowy
  • chleb bezglutenowy
  • amarantus
  • warzywa
  • owoce
Wykluczone produkty
  • gluten
  • nabiał
Dla kogo?
  • osób z celiakią, Hashimoto, alergią i nietolerancją pokarmową
  • każdego kto chce zadbać o zdrowie i piękny wygląd

Jesteś osobą która ma nietolerancje glutenu lub laktozy?

Jeśli po spożyciu nabiału odczuwasz dyskomfort trawienny, ból brzucha, czy wzdęcia, to pierwszy sygnał, że możesz mieć nietolerancję laktozy. Jeśli również nie czujesz się komfortowo po spożywaniu pieczywa czy białego makaronu, to również może oznaczać, że gluten nie jest dla Ciebie.

Z myślą o Tobie, przygotowaliśmy wariant diety, która wyklucza oba te składniki z codziennego jadłospisu. Dieta dopasowana do Twoich indywidulanych potrzeb, wpływa na poprawę jakości i komfortu życia. Eliminacja składników nietolerowanych przez organizm, zapewnia redukcję wzdęć i wreszcie uczucie płaskiego, nienabrzmiałego brzucha. W takiej formie, redukcja tkanki tłuszczowej to pestka!

Sprawdź nasze menu na stronie: https://optidiet.pl/nasze-menu/

Dieta BEZ GLUTENU I LAKTOZY 1200 kcal 1500 kcal 1800 kcal 2000 kcal 2300 kcal 2500 kcal 3000 kcal
Dzień testowy 51 zł 54 zł 57 zł 60 zł 63 zł 66 zł 70 zł
Cena podstawowa za dzień 55 zł 58 zł 61 zł 64 zł 67 zł 70 zł 73 zł
Cena przy zamówieniu powyżej 20 dni 49,5 zł 52,5 zł 54,9 zł 57,6 zł 60,3 zł 63 zł 65,7 zł
ZAMÓW DIETĘ
gdpr-image
Nasza strona używa ciasteczek do analizy statystyk i zapewnienia takiego samego działania pomiędzi wizytami.
Dowiedz się więcej