Dieta Ketogeniczna

"Dieta Ketogeniczna - Twoja droga do szczupłej sylwetki i lepszej funkcji mózgu!"

"Odkryj moc tłuszczu i satysfakcję z jedzenia!"

Dieta Ketogeniczna składa się z 5 pełnowartościowych posiłków, przygotowanych wyłącznie z świeżych produktów. Jeśli marzysz o osiągnięciu szczupłej sylwetki, poprawie funkcji mózgu oraz o posiłkach, które sprawią, że będziesz czuł(a) się syty(a) i zadowolony(a), to dieta ketogeniczna jest idealna dla Ciebie!

Dieta ketogeniczna opiera się na wysokim spożyciu tłuszczów, odpowiedniej ilości białka i niskim spożyciu węglowodanów. W tym planie żywieniowym tłuszcze stają się głównym źródłem energii dla Twojego organizmu. Kiedy ciała tłuszczowe przekształcają się w ciała ketonowe, wpływają one m.in. na hormony regulujące uczucie głodu i sytości. Dzięki temu doświadczysz zmniejszonego łaknienia, a lepsza kontrola masy ciała będzie pierwszym krokiem w kierunku osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Ciała ketonowe mają również korzystny wpływ na pracę mózgu, co przekłada się na poprawę samopoczucia ogólnego.

Głównymi składnikami diety ketogenicznej są: tłuste mięsa i ryby, orzechy, extra virgin oliwa z oliwek, mleczko kokosowe, jaja od kur z wolnego wybiegu, a także zielone warzywa i niskowęglowodanowe owoce, takie jak borówki, maliny, jagody i truskawki.

Z naszego menu wykluczone zostały produkty takie jak: ryż, kasza, pieczywo, cukier oraz owoce o wysokiej zawartości węglowodanów, np. banany, winogrona czy brzoskwinie.

Wybierając dietę ketogeniczną, otrzymujesz nie tylko zdrowe i smaczne posiłki, ale także wsparcie w osiągnięciu swoich celów. Nasze dania są starannie opracowane, aby zapewnić Ci pełnowartościowe składniki odżywcze, niezbędne dla Twojego organizmu. Pozwól nam być Twoim przewodnikiem w tej fascynującej drodze do zdrowia i szczupłej sylwetki!

Przyjmij wyzwanie i rozpocznij przygodę z dietą ketogeniczną już dziś!"

Sprawdź nasze menu na stronie: https://optidiet.pl/nasze-menu/