Dieta Paleo - Catering dietetyczny OptiDiet

Dieta Paleo

Od 62,00  / Dzień
Rozkład makroskładników
Białko: 23%
  • mięsa
  • ryby
  • jaja z wolnego wybiegu
Tłuszcz: 54%
  • orzechy
  • pestki
  • nasiona
  • oliwa z oliwek
  • awokado
  • olej kokosowy
  • mleko kokosowe
Węglowodany: 23%
  • warzywa
  • owoce
  • miód
  • mąka kokosowa
Wykluczone produkty
  • strączki
  • nabiał
  • zboża
  • cukier
  • produkty wysoko przetworzone
  • ziemniaki
Dla kogo?
  • każdego kto chce zadbać o zdrowie i piękny wygląd
  • osób  z cukrzycą, hashimoto, chorobami tarczycy, alergiami pokarmowymi, chorobami zapalnymi jelit, refluksem, trądzikiem, reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS)
Wyczyść

Dla kogo jest Dieta Paleo?

Dieta Paleo sprawdzi się dla Ciebie doskonale, jeśli borykasz się z chorobami, np. cukrzycą, hashimoto, chorobami tarczycy, alergiami pokarmowymi. Pomoże Ci również, jeśli chcesz dogłębnie odżywić swój organizm, a przy tym stracić na wadze.

Ta dieta to sposób żywienia inspirowany tym, jak jedli nasi przodkowie z epoki paleolitycznej. Był to okres, w którym wyewoluował gatunek homo sapiens – zakłada się więc, że nasz organizm w naturalny sposób przystosował się do właśnie takiego stylu odżywiania, a im dalej od niego odchodzimy, tym bardziej dręczą nas różnego rodzaju choroby cywilizacyjne.

Podczas przygotowywania posiłków unikamy chemii spożywczej, cukrów prostych, tłuszczów trans, nadmiaru tłuszczów wielonienasyconych omega 6, glutenu, nabiału. Zamiast tego posiłki oparte są na mięsie, rybach, jajach i dobrych tłuszczach.

W ten sposób nasza Dieta Paleo doskonale pomaga w stabilizacji poziomu glukozy we krwi. Jeśli więc zmagasz się z cukrzycą, chorobami zapalnymi jelit, refluksem, trądzikiem czy reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS), Dieta Paleo pomoże Ci złagodzić przykre objawy Twoich dolegliwości. Dodatkowo, zauważysz poprawę stanu Twojej cery, włosów paznokci, polepszy się Twoje samopoczucie i… wygląd. Będziesz z uśmiechem patrzeć w lustro i cieszyć się zdrowiem.

Sprawdź nasze menu na stronie: https://optidiet.pl/nasze-menu/

Dieta PALEO 1200 kcal 1500 kcal 1800 kcal 2000 kcal 2300 kcal 2500 kcal 3000 kcal
Dzień testowy 56 zł 59 zł 62 zł 64 zł 67 zł 69 zł 74 zł
Cena podstawowa za dzień 62 zł 65 zł 68 zł 70 zł 73 zł 75 zł 80 zł
ZAMÓW DIETĘ