Dzień testowy

Zamów

dzień testowy i sprawdź nas!

Która dieta?

Nie wiesz która dieta jest dla Ciebie najlepsza?

Zadzwoń pod numer 530 772 029 porada dietetyczna Gratis!

Dieta samuraja OptiDiet oparta jest na tych samych zasadach co dieta paleo – poszerzona jest jednak o niezbędne osobom wykazującym podwyższoną aktywność fizyczną wolno przyswajalne węglowodany z pełnowartościowych źródeł, takich jak ryż, gryka, proso, tapioka, amarantus, topinambur, taro czy bataty. Korzystamy z mięs warzyw i owoców od lokalnych dostawców. Dezynfekowane jaja z wolnego wybiegu dostarcza nam firma posiadająca certyfikaty jakości. Na co dzień stosujemy takie produkty jak mleko kokosowe, ksylitol, orzechy, nasiona, masło klarowane, mąka kokosowa i sól himalajska.

W ten sposób nasza pudełkowa dieta samuraja zapewnia utrzymanie wysokiego poziomu energetycznego organizmu – nie tylko na treningach, ale też w ciągu całego dnia. Wybierające ją osoby aktywne fizycznie mogą odżywić swój organizm zgodnie z zasadami diety paleo, bez poczucia głodu i senności. Jednocześnie catering dietetyczny samuraja pozwala na zachowanie stabilizacji metabolicznej sportowca.

Wiemy, jak ważnym elementem dbania o kondycję jest właściwa dieta. Rozumiemy też, że wdrożenie jej kosztuje nas wiele czasu i zaangażowania. I dlatego właśnie oferujemy pudełkową dietę samuraja z dowozem na terenie wielu polskich miast – są wśród nich: Warszawa, Kraków, Wrocław, Katowice, Łódź, Gdańsk, Gdynia, Koszalin, Poznań, Bydgoszcz i Toruń. Nasz catering dietetyczny samuraja to rozwiązanie, dzięki któremu możesz zająć się wyłącznie treningiem i osiąganiem zamierzonych celów sportowych – my zadbamy o Twoje odżywianie. Jeśli więc trenujesz i uprawiasz sport, zarówno profesjonalnie, jak i rekreacyjnie – sprawdź, jak może Ci pomóc dieta samuraja!

Dieta dla sportowców

Jeśli jesteś sportowcem, nasza pudełkowa dieta samuraja jest w sam raz dla Ciebie, ponieważ pozwala zrealizować jednocześnie dwa cele: osiągnąć dobrą kondycję fizyczną i zadbać o swój metabolizm oraz gospodarkę hormonalną organizmu przy bardzo aktywnym trybie życia. Dieta samuraja, podobnie jak dieta paleo, zapewnia organizmowi zdrowe odżywienie dzięki unikaniu produktów wzmagających stany zapalne, takich jak cukry proste, tłuszcze trans, nadmiar tłuszczów wielonienasyconych omega 6, gluten, nabiał, a także zbyt duża ilość kwasu fitynowego (obecnego m.in. w roślinach strączkowych) i lektyn. Dzięki temu dieta samuraja pomoże Ci też zredukować tkankę tłuszczową. Jednocześnie jednak w cateringu dietetycznym samuraja wprowadzamy bezglutenowe źródła węglowodanów, które pozwolą Ci zbudować masę i osiągnąć zamierzone efekty treningowe.

Dieta dla dbających o rzeźbę ciała

Dzięki zbilansowanym posiłkom, opartym na pełnowartościowych źródłach dobrego białka i zdrowych tłuszczów, nasza dieta samuraja z dowozem pozwoli Ci dokonać naturalnej, zrównoważonej redukcji tkanki tłuszczowej bez utraty niezbędnych makro- i mikroelementów. Jednocześnie pudełkowa dieta samuraja zapewni Ci optymalny poziom węglowodanów, dzięki czemu będziesz mógł zbudować masę i zdobyć niezbędną podstawę dla pożądanej sportowej rzeźby ciała.

Dieta dla szukających zdrowego źródła energii

Nasza pudełkowa dieta samuraja z dowozem pomoże Ci połączyć prozdrowotne właściwości diety paleo z węglowodanowymi źródłami energii. Jeśli więc czujesz zmęczenie i osłabienie, zadbaj o organizm poprzez dostarczenie mu pełnowartościowych, zdrowych białek i tłuszczów oraz pozbawionych działania zapalnego, wolno przyswajalnych źródeł węglowodanów, takich jak ryż, gryka, proso, tapioka, amarantus, topinambur, taro czy bataty. Dzięki nim unikniesz senności i spadków energetycznych w środku dnia i zapewnisz swojemu ciału właściwy poziom odżywienia.

Śniadanie

  • Makaron ryżowy z mieloną wieprzowiną

II Śniadanie

  • Sałatka cezar z bezglutenowymi grzankami *15

Obiad

  • Chucrute z polędwiczką wieprzową, sosem rozmarynowo-tymiankowym, ziemniaczkami i ogórkiem małosolnym

Podwieczorek

  • Kokoswe placuszki z jabłkami *2

Kolacja

  • Pomidorowe ragu z wołowiny z pieczonym kalafiorem i kaszą gryczaną

Alergeny

  1. Zboża zawierające gluten
  2. Jaja
  3. Orzechy
  4. Orzeszki ziemne
  5. Seler
  6. Mleko
  7. Nasiona sezamu
  8. Łubin
  9. Mak
  10. Soja
  11. Ryby
  12. Skorupiaki
  13. Drożdże
  14. Mięczaki
  15. Gorczyca
  16. Dwutlenek siarki i siarczyny

Dużo trenujesz? Brakuje Ci energii? Chcesz szybko zregenerować się po ciężkiej jednostce treningowej? Skorzystaj z naszych shaków po treningowych! Mikstury po treningowe OptiDiet to perfekcyjne rozwiązanie jako dodatek do każdej z naszych diet. Jeżeli dużo trenujesz, chcesz po treningu szybko odbudować zapasy energii, dostarczyć odpowiednich i łatwo przyswajalnych mikro i makro elementów to ten shake jest dla Ciebie tym czego potrzebujesz. Zbilansowana podaż wysokiej jakości białek, łatwo przyswajalnych kwasów tłuszczowych, elektrolitów oraz węglowodanów w postaci owoców zagwarantuje szybką odbudowę zasobów energetycznych organizmu oraz przyspieszoną regenerację . Produkty wykorzystywane przy tworzeniu koktajlu są wybierane z najwyższą starannością by nie tylko zadowalać nieziemską regeneracją, ale także rozkoszować Wasze podniebienia.

Koszt tego koktajlu dla każdego naszego klienta wynosi jedynie 8 zł. Smacznego!

 

Dieta SamurajaDzień testowy5 dniCena za dzień przy zamówieniu min. 5 dni10 dniCena za dzień przy zamówieniu min. 10 dni20 dniCena za dzień przy zamówieniu min. 20 dni
1200 kcal46 zł305 zł61 zł600 zł
60zł1180 zł
59 zł
1500 kcal49 zł320 zł64 zł
630 zł63 zł1240 zł
62 zł
2000 kcal53 zł335 zł67 zł660 zł
66 zł1300 zł
65 zł
2500 kcal55 zł350 zł70 zł690 zł
69 zł1360 zł
68 zł
3000 kcal59 zł370 zł74 zł730 zł73 zł1440 zł72 zł