BLOG
30 września 2021
Zakładając Panel Klienta zyskujesz wiele korzyści! W dowolnym momencie możesz sprawdzić i zmienić swoje menu, edytować adres oraz dni zamówienia. Po założeniu konta masz możliwość oceny […]
9 maja 2022
W ostatnim czasie dieta ketogeniczna zyskała na popularności. Skąd moda na bycie „keto”? Czy to kolejna dieta cud, czy może idealny model odżywiania XXI wieku? Zacznijmy […]
15 października 2021
Korzystając z naszego cateringu masz możliwość wzbogacenia swojej diety o prozdrowotne produkty. Do każdego zestawu możesz zamówić nasz koktajl owocowy na mleku kokosowym z odżywką białkową […]
29 marca 2021
Święta Wielkanocne kojarzą się nam przede wszystkim z jajkami, żurkiem, sałatką jarzynową, kiełbasą oraz słodkościami w formie ciast często mazurka, sernika lub babki. Zgodnie z polską […]
8 lutego 2021
Morsowanie w ostatnim czasie stało się bardzo popularne. Jeszcze parę lat temu morsy kojarzyły nam się z grupą ludzi, która zanurza się w Bałtyku, było to […]
18 grudnia 2020
Z myślą o osobach, które zmagają się z cukrzycą, cierpią na choroby naczyniowo – sercowe, nadwagę i otyłość przygotowaliśmy artykuł dotyczący indeksu glikemicznego (IG). Co to […]
20 października 2020
Sezon na dynię w pełni, dlatego przygotowaliśmy dla Was przepis na jedną z naszych ulubionych zup – rozgrzewającą zupę krem z dyni. Smakuje rewelacyjnie! Jest bardzo […]
22 września 2020
Wakacje dobiegły końca…za oknem jesień. Przyszedł czas kiedy nasz organizm w szczególności narażony jest na różnego rodzaju infekcje wirusowe, bakteryjne i grzybicze. Zarazki w naszym otoczeniu […]
31 sierpnia 2020
Owoce – znacie kogoś kto ich nie lubi? Owoce nie dość, że są smaczne, to mają jeszcze wiele wartości odżywczych. Odgrywają bardzo ważną rolę w żywieniu […]
25 sierpnia 2020
Prawidłowa dieta i sen…😊 tak, to wszystko idzie w parze… Bardzo dużo osób w dzisiejszych czasach zaniedbuje sen, a jest on obok diety i aktywności fizycznej […]
26 marca 2020
Wspominamy o tym nie bez powodu…szpinak warto jeść i mamy na to mocne dowody, których nie zawahamy się użyć 😉 Zapewne wielu z Was oglądało bajkę […]
18 marca 2020
Aktywność fizyczną definiuje się jako spontaniczną aktywność ruchową, którą realizuje się w czasie wolnym od pracy. Jest traktowana jako atrybut funkcjonowania człowieka, a o jej jakości […]
18 marca 2020
Nie od dziś znane jest powiedzenie „przez żołądek do serca”. Lubimy dobrze zjeść i nie zastanawiamy się nad wpływem jedzenia na nasz organizm. A szkoda! Bo […]
23 lipca 2019
To danie w jednym z naszych zestawów podbiło Wasze serca, a więc postanowiliśmy podać Wam na nie przepis – prosto od naszego Szefa Kuchni dla Was […]
16 lipca 2019
Promienie słońca, długie, ciepłe dni, obfitość warzyw i owoców oraz aktywność na świeżym powietrzu może oznaczać tylko jedno – Lato w pełni! A to czas, który […]
8 lipca 2019
To proste do przygotowania, a smaczne danie obiadowe również w opcji wegetariańskiej z marynowanym seitanem. Coś na większy głód 😊 Składniki: schab wieprzowy (ok 130 […]
1 lipca 2019
Alkohol niewątpliwe wpływa na nasz nastrój, samopoczucie i zachowanie. Pijemy alkohol, aby poprawić sobie humor, wyluzować, móc zatańczyć „Dirty Dancing” na parkiecie, a czasem po prostu […]
23 czerwca 2019
Wiśnie świeże lub mrożone 100 g Mleko krowie 2% tł. lub kokosowe 200 ml Miód 2 łyżeczki Granola: Płatki owsiane 4 łyżki Rodzynki lub/i żurawina […]
19 czerwca 2019
Słodycze – któż z nas ich nie kocha? Średnio wydajemy na nie ok 85 zł miesięcznie, a rocznie w całym kraju przeznaczamy na słodkości ponad 11 […]
11 czerwca 2019
To super smaczna lekka sałatka z orzeźwiającym miętowym sosem. Idealna na obiad lub kolację w upalne dni. Składniki: wołowina (ok 130 g na porcję)/ser kozi […]
6 czerwca 2019
Kawa biała, czarna, z lodami, z syropem, na zimno, na gorąco, americano, latte, cappuccino… ile gustów, tyle kaw. Jeszcze nie dawno owiana złą sławą, dziś znowu […]